Forum nyt

Hvem er online?

No Users Online

Mini-kalender

September 2010 October 2010
Mo Tu We Th Fr Sa Su
Week 35 1 2 3 4 5
Week 36 6 7 8 9 10 11 12
Week 37 13 14 15 16 17 18 19
Week 38 20 21 22 23 24 25 26
Week 39 27 28 29 30

Login

Forside arrow Forside arrow Klar, parat, sæsonstart
Klar, parat, sæsonstart PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Friday, 13 August 2010

Velkommen tilbage til en ny sæson!

Efter en god lang pause, hvor I  forhåbentlig har nydt sommeren, er vi mere end klar til at komme i gang med den nye sæson, der har masser af spændende ting at byde på. 

Opstarten Juniorer og Seniorer træner efter skeamet nedenfor fra den 16.-31. august 2010. 

 

 Junior (10-14 år)Senior (+15 år)
Mandag 16/817:00-18:1518:30-20:00
Tirsdag 17/8 20:00-21:30 (min. gult bælte)
Onsdag 18/817:00-18:1518:30-20:00
Torsdag 19/8 20:00-21:30 (min. gult bælte)
Mandag 23/817:00-18:1518:30-20:00
Tirsdag 24/8 20:00-21:30 (min. gult bælte)
Onsdag 25/817:00-18:1518:30-20:00
Torsdag 26/8 20:00-21:30 (min. gult bælte)
Mandag 30/817:00-18:1518:30-20:00
Tirsdag 31/8  

Ungdomsholdet (14-18 år) vælger selv, om de vil træne med juniorerne eller seniorerne indtil september. 

Tumleholdet starter træningen søndag den 5. september kl. 9:30-10:30.  

Rollingerne starter også træningen søndag den 5. september kl. 11:00-12:00.  

Begyndere / nye medlemmer optages på alle hold fra og med onsdag den 1. september 2010.  Kender du nogen, som har lyst til at prøve, så bed dem møde op i jogging tøj, og henvis eventuelt til klubbens hjemmeside.

Træningsplan er blevet opdateret – find den her: Træningsplan

Last Updated ( Friday, 13 August 2010 )
 
< Prev
© 2010 Frederiksberg Ju-Jutsu Klub's hjemmeside
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.